Σε καμιά άλλη περίοδο της ζωής η διατροφή δεν είναι τόσο σημαντική όσο στην περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Οι μελέτες που έχουν γίνει μέχρι τώρα δείχνουν πόσο σημαντική είναι η διατροφή της μητέρας όχι μόνο για την ανάπτυξη του εμβρύου κατά τη διάρκεια της κύησης, αλλά και για τη μετέπειτα ανάπτυξή του.

Στην περίοδο της λοχείας ο αριθμός των θερμίδων που πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά Continue reading article →